3 TIPY JAK NASTARTOVAT BÁJEČNÝ DEN A BÝT „AMAZING“

Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a osobní rozvoj, tak Festival Evolution pořádaný na Výstavišti v Praze Holešovicích, je jasná volba. Byla jsem na něm podruhé a opět splnil mé představy. Motto festivalu zní „Festival, který vám nasadí brouka do hlavy.“ Myslím, že motto nelže. FESTIVAL EVOLUTION Minule jsem si přinesla igelitku plnou zdravých pochutin a utratila majlant. Tentokrát jsem si řekla, že spíše zavítám na přednášky a budu se trošku věnovat osobnímu rozvoji. Součástí festivalu je i doprovodný program, kterého se účastní řada mezinárodně uznávaných osobností. Já bych za všechny chtěla jmenovat jen jednu a věnovat jí tento článek.  …

Continue Reading

CO SNÍDAJÍ AUSTRALANKY? ANEB AUSTRALANKY NETLOUSTNOU!

Pokud jste četli některý z mých článků o Austrálii, tak už víte, že typické australské jídlo neexistuje. Co je však pro Austrálii typické, jsou skvělé vydatné snídaně. Každý ví, že snídaně je nejdůležitější jídlo celého dne. Teprve v Austrálii jsem se však naučila pořádně snídat. Pochopila jsem, že když snídani nevynechám, zabráním tomu, abych se přejídala přes den, což je skvělá cesta k perfektním křivkám. O to jde holky, ne? 🙂 (kluci taky) Ne, že bych předtím nesnídala. Jenže moje snídaně byly tak nějak monotónní. A pokud jako já pochopíte, že snídaně je symbolem nového začátku, máte vyhráno. Jak vypadá taková typická Australská …

Continue Reading