JAK SI UDĚLAT DOMÁCÍ GRANOLU

Myslím, že každý z vás zná musli,ale co je to granula, ví méně lidí. No ani já to nevěděla přesně. Granola  je v podstatě křupavé zapečené müsli, které by nemělo obsahovat nezdravý cukr. Přesto se do granoly přidává med nebo rostlinné sirupy. Co mě na ní baví asi nejvíc, že krásně provoní celou kuchyni. Má spoustu zdravých tuků z ořechů, semínek a kokosového oleje. A hlavně je bez lepku. Moji milí fanoušci, teď nehovořím o kupované granole v obchodech. Ta je plná cukru. Proto, pokud chcete žít zdravě a možná i bez lepku, mám tu pro vás úžasnou banánovou granolu. Líbí …

Continue Reading

JAK JSEM SE UČILA VAŘIT INDICKÉ JÍDLO

Jsem obrovskou milovnicí snad všeho indického. Pod pojmem indická kuchyně si většina z nás představí pálivé jídlo, tuny rýže a možná i nepříjemné střevní potíže, které si cestovatelé přivážejí ze svých cest po Indii. Skutečnost je však jiná, indická kuchyně může být mnohem příjemnější, než si dokážeme představit. Indie je plná barev, vůní a chutí. Stejné je to i s její kuchyní. Indickou kuchyni opravdu zbožňuji a byla jsem opravdu velmi ráda, když jsem náhodou narazila na Facebooku na pozvánku na kurz indické kuchyně. Takže jsem neváhala ani chviličku a rozhodla jsem se ho spolu s dcerou zúčastnit. KOLEM SVĚTA …

Continue Reading