KTERÝ NÁPOJ VÁM ROZZÁŘÍ CELÝ DEN? KURKUMOVÉ LATTÉ!

Upřímně, nemám moc ráda podzim a zimu. Vždycky se těším, že alespoň na chviličku vykoukne sluníčko.  Letos jsem se rozhodla, že si jej k sobě přivolám a že jej přivolávám i vám! Určitě jste si všimli, že hodně ve svých receptech používám kurkumu.  Říkám jí zlatá Bohyně Slunce. Traduje se o ní, že má tucet prospěšných vlastností.  Takže by vám určitě neměla chybět v kuchyni. Má ale jednu nevýhodu. Děsně barví! Takže pozor! Neznám nic horšího, než se snažit dostat kurkumu z oblečení, kuchyňské linky či oblíbeného hrnečku. A věřte, že vím, o čem mluvím. 🙂 Co je vlastně kurkuma? Je to zázvorovitá …

Continue Reading

3 TIPY JAK NASTARTOVAT BÁJEČNÝ DEN A BÝT „AMAZING“

Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a osobní rozvoj, tak Festival Evolution pořádaný na Výstavišti v Praze Holešovicích, je jasná volba. Byla jsem na něm podruhé a opět splnil mé představy. Motto festivalu zní „Festival, který vám nasadí brouka do hlavy.“ Myslím, že motto nelže. FESTIVAL EVOLUTION Minule jsem si přinesla igelitku plnou zdravých pochutin a utratila majlant. Tentokrát jsem si řekla, že spíše zavítám na přednášky a budu se trošku věnovat osobnímu rozvoji. Součástí festivalu je i doprovodný program, kterého se účastní řada mezinárodně uznávaných osobností. Já bych za všechny chtěla jmenovat jen jednu a věnovat jí tento článek.  …

Continue Reading